在宅のアルバイトを不定期でしている。頭を使う、集中力が必要な作業である。少しでも眠いと仕事にならない。自分で自分のことを集中力があるともないとも感じないが、明らかに集中できるときと全然集中できないときがある。どういうときに集中できるのか、…

「続ける技術」「習慣化の力」といった言葉が流行しているが、何か新しいことを始めようとしてもなかなか続かないという多くの現代人の悩みを象徴している。情報量が多い現代、みんないろいろな人を見て、「私もやってみたい」「私にもやれそう」と思って始…